"6th day: breakfast- a boiled egg, 0, 5 cup of tea; II Breakfast (at11) - 1 cup of vegetable clear soup (only liquid); Dinners - the 100g of a boiled meat + 100g canned green peas; Snack - apple; Supper – apple; At 21 - apple "
Aamulla keitetty muna, 0,5 kuppia teetä, klo 11 kupillinen kasvisliemikuutiosta tehtyä lientä, päivälliseksi 100g keitettyä lihaa, 100g säilykeherneitä, välipala, päivällinen, illallinen omena

Kohta on ohi. Näkyvät tulokset saavutettu. Tästä on hyvä jatkaa huomisen jälkeen

Toco kuittaa